วันอาทิตย์ที่ 6 เมษายน พ.ศ. 2557

ทำสิ่งที่เราคิดว่าดีที่สุด

เราอาจจะไม่ได้เกิดมามีค่ามากมาย

แต่อย่างน้อย ก่อนตาย

เราก็ได้ทำอะไรดีๆให้กับใครหลายคน



วันอังคารที่ 11 มีนาคม พ.ศ. 2557

สิ่งดีที่เอามาฝาก สำหรับคนที่ต้องการความสุขในชีวิตค่ะ



วันอ่านหนังสือ เรื่อง ชีวิตมีค่า ถ้ากล้าใช้ มาค่ะ เลยเอาสิ่งดีๆจากหนังสือมาฝาก ลองมาอ่านการนะคะ

ไม่จำเแป็นต้องดีพร้อม เราจึงจะสนุกกับชีวิต

ไม่จำเป็นต้องไรปัญหา....ชีวิตเราจึงจะสนุกได้

ไม่จำเป็นต้องไร้ภาระ...ชีวิตเราจึงจะสนุกได้

ไม่จำเป็นต้องดีทุกอย่าง...ชีวิจเราจึงจะสนุกได้

ความสนุกสนาน  ไม่มีเงื่นไข  และไม่ต้องการอะไรเลย

เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายที่สุด ถ้าคุณไม่มองข้ามตัวเอง


(อย่าแบกรับ ปัญหา ภาระ เเละทุกอย่าง จนเรามองข้ามตัวเอง เเละมองข้ามความสุขไปนะคะ)

เลือกเป็นถังขยะ ดีกว่าเป็นคนที่ทิ้งขยะลงบนถัง



ถังขยะ ในความหมายของเรา คือ ภาชนะไว้สำหรับใส่ขยะ มูลฝอย ของเน่าเสียที่เป็นสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาสิ่งแวดล้อม
คนเรา เวลามีสิ่งของ ข้าวของเครื่องใช้ ที่เคยซื้อมาไว้ในบ้านของตัวเอง เมื่อหมดประโยชน์ หรืออาจจะยังมีประโยชน์อยู่แต่เก่าจนเราไม่อยากใช้งานแล้ว เราโยนของสิ่งนั้นก็จะทิ้งลง ถังขยะ  จริงไหม?
บางครั้งชีวิตของคนเราก็คงไม่ต่างอะไรกับ ถังขยะ และคนที่ทิ้งขยะลงบนถัง มากนักหรอก และฉันเองก็คงเปรียบเสมือนคนที่ยอมเป็น ถังขยะ ให้คนอื่นมาโดยตลอด ต้องรอบรองรับมอารมณ์ของคน รอบข้างมากมายในแต่วัน ดีบ้าง ร้ายบ้าง ผสมปรวนแปรกันไปหมด บางครั้งก็ก้มหน้ายอมรับความผิด ที่ตัวเองไม่ได้ทำ หลายครั้งที่คนรอบข้าง หงุดหงิด อามรมณ์เสียจากที่อื่น แต่กลับมาลงที่ฉัน
ในขณะที่คนบางคน กลับเป็นคนที่โยน ขยะลง ถังขยะ มาเกือบทั้งชีวิตเช่นกัน เป็นคน       หงุดหงิด อารมณ์ร้าย ตะคอกให้อื่นเสมอ บางคนก็ขี้อิจฉา ริษยา ใส่ร้ายป้ายสีคนอื่นตลอดเวลา
               เพื่อนมักจะพูดกับฉันว่า ก็รู้ว่าคนอื่นเค้ามองเราเป็นถังขยะ แล้วยอมเป็นถังขยะให้เขาทำไม สำหรับเรา ถ้าให้เลือกเป็นระหว่าง  ถังยะ  กับ คนที่ทิ้งขยะลงถังฉันก็ยังคงเลือกเป็นสิ่งแรกอยู่ดี
            การเป็น ถังขยะ แม้จะต้องแบกรับ ขยะจากผู้คนมากมาย แต่อย่างน้อยเราก็ไม่เคยสร้างความเดือดร้อนและทำร้ายใคร  ในทางกลับกัน คนที่ทิ้งขยะบนถัง ก็ยังทิ้งไปเรื่อยๆ ถังแล้วถังเล่า ทำร้ายจิตใจคนรอบข้างอย่างไม่เคยหยุด
           
              ในเรารู้ว่าการถูกทำให้จิตใจ ทำให้เราเสียความรู้สึกมากแค่ไหน  แล้วเราจะเข้าไปทำร้ายจิตใจคนอื่น ให้เสียความรู้สึกอีกเพื่ออะไร
             
               เราอาจจะเลือกไม่ได้ที่ต้องรับสิ่ง    ไม่ดี  จากคนอื่นเข้ามาในชีวิต

              แต่เราเลือกให้ชีวิตทำแต่สิ่ง ดีๆให้คนอื่น ได้

วันจันทร์ที่ 10 มีนาคม พ.ศ. 2557

ความสุขที่เรามองข้าม



 "ความสุขที่เรามองข้าม"


เหนื่อยไหม?
กับเรื่องราวต่างๆมากมายในชีวิตที่เข้ามาไม่เว้นแต่ละวัน
เหนื่อยไหม?  กับชีวิตที่พยายามวิ่งตามหา เพื่อคว้าสิ่งที่ใจปราถนา
พยายามที่จะหามากเท่าไหร่ เหมือนจะหาไม่เจอมากเท่านั้น
วิ่งตามจนสุดกำลัง สุดท้ายคว้าได้เพียงแค่ความว่างเปล่า
ยิ่งทำ ก็ยิ่งท้อ
แรงกายยังไหวพร้อมที่จะเดินต่อ
แต่แรงใจกลับถดถอย น้อยลงทุกที
ลองหยุดทุกอย่างที่คิด ปิดทุกอย่างที่ทำ
เดินก้าวออกจากตรงนั้น
มองหาสักที่ที่เงียบที่สุด ที่เหลือเราเพียงคนเดียว
ค่อยๆหลับตา  ฟังเสียงที่ดังขึ้นอย่างเป็นจังหวะ ตุบ ตุบ ตุบ
เสียงเต้นของหัวใจ ที่อยู่กับเรามาแต่กำเนิด
แต่ก็ไม่เคยหาเวลามานั่งฟังเลยสักครั้ง
เพิ่งจะรู้ว่า  เสียงเต้นของหัวใจ ไพเราะมากแค่ไหน
ฟังแล้วก็รู้สุขมีความสุขเหมือนกัน
แปลกไหม ความสุขที่เราพยายามตามหา
ไขว่คว้าแทบตายมาเกือบทั้งชีวิต
สุดท้ายก็อยู่ใกล้ตัวเราแค่นี้เอง


ทุกคนต่างมี  ความเงียบ เป็น ที่พักที่สบายที่สุด
และมี เสียงเต้นของหัวใจ เป็น เสียงเพลงบรรเลงที่ไพเราะมากที่สุด
แต่เรากลับมองข้ามไป